ଖରାଦିନେ ଏହି ସବୁ ମଶ୍ଚରାଇଜର ଲଗାଇ କରନ୍ତୁ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ
1 min read
ଆସିଲାଣି ଖରା ଦିନ | ପ୍ରତି ଋତୁ ପାଇଁ ସ୍କିନ କେୟାର ଅଲଗା ଅଲଗା ପ୍ରକାର ଥାଏ |ଖରା ଦିନେ ନିଜ ସ୍କିନ କେୟାର କରିବା ନିହାତି ଆବଶକ୍ୟ | କାରଣ ପ୍ରତି ଋତୁରେ ଅଲଗା ପରିବେଶ ଥାଏ | ଏଥି ଯୋଗୁଁ ଆମର ସ୍କିନର ଗଠନ ବଦଳିବକୁ ଲାଗିଥାଏ | ସମସ୍ତଙ୍କ ସ୍କିନ ମଧ୍ୟ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ଥାଏ | ଏହା ଋତୁ ସହ ମଧ୍ୟ ବଦଳିଥାଏ | କେଉଁ ଋତୁରେ ଚର୍ମ ଶୁଖିଯାଇଥାଏ, ଆଉ କେଉଁ ଋତୁରେ ବେଶୀ ତେଲିଆ ହୋଇଯାଇଥାଏ | ଋତୁ ଅନୁସାରେ ଚର୍ମର ଯତ୍ନରେ ମଧ୍ୟ ପରିବର୍ତ୍ତନ କରିବା ଆବଶକ୍ୟ | ଯେପରି ଶୀତ ଦିନରେ ଚର୍ମ ତଥା ସ୍କିନକୁ ସେରମ୍, ତେଲ ଏବଂ କ୍ରିମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଆବଶକ୍ୟ ପଡିଥାଏ | ସେହିପରି ଭାବରେ ଖରା ଦିନରେ ଏକ ହାଲୁକା ସ୍କିନ କେୟାର ରୁଟିନର ଆବଶକ୍ୟ ପଡିଥାଏ | ତେବେ ଏହି ଖରା ଦିନ ପାଇଁ କିଛି ସ୍କିନ କେୟାର ଟିପ୍ସ……
ଖରା ଦିନ ପାଇଁ ଏହି ୫-ଷ୍ଟେପ୍
ଖରାଦିନରେ ନିଜ ଚର୍ମକୁ ଚର୍ମ ରୋଗରୁ ବଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ନିଜ ଶରୀରକୁ ସଫା ରଖିବା ଉଚିତ | ମୁହଁ ଚର୍ମକୁ ତେଲିଆରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ତାକୁ ମଧ୍ୟ ସହ ରଖିବା ଉଚିତ | ମୁହଁ ସଫା ରଖିବା ପାଇଁ ଫେସ୍ ୱାଶ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଏହାକୁ ଦିନକୁ 2-3 ଥର ଭଲ ଭାବରେ ସଫା କରନ୍ତୁ |
-ଭଲ ଭାବରେ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟିଙ୍ଗ୍ :
ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଶୀତ କିପରି ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମକୁ ଶୁଷ୍କ ଏବଂ ଶୁଷ୍କ କରେ | ଏହାର ଉତ୍ତର ହେଉଛି ବହିଷ୍କାର | ଶୁଖିଲା, ଡେଡ ଚର୍ମକୁ ଛଡ଼ାଇବା ପାଇଁ ସପ୍ତାହରେ ଦୁଇଥର ଏକ କୋମଳ ଏକ୍ସଫୋଲିଏଟିଙ୍ଗ୍ ସ୍କ୍ରବ୍ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାକୁ ସୁସ୍ଥ, ଚମକଦାର ଏବଂ ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ |
-ମଶ୍ଚରାଇଜର ରଖିବା:
ପାଗ ଗରମ ହେଲେ ଚେହେରା ଅଧିକ ଜଳ ଆବଶକ୍ୟ କରିଥାଏ, ତେଣୁ ଜଳ ଭିତ୍ତିକ ଉତ୍ପାଦ ବାଛିବା ଏକ ବଡ଼ ଜରୁରୀ ଅଟେ | ଏକ ମଶ୍ଚରାଇଜର ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କଠାରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ ଏବଂ ଅଧିକ ସମୟ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ସ୍କିନକୁ ଭଲରେ ଧରିଥାଏ |
-SPF ବ୍ୟବହାର:
ତ୍ୱଚାକୁ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ଚର୍ମର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ | ତେଣୁ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ସମୟରେ ଏକ ଭଲ ସୂର୍ଯ୍ୟ ସୁରକ୍ଷା କାରକ ବାଧ୍ୟତାମୂଳକ |ବାହାରକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଚର୍ମକୁ ମଶ୍ଚରାଇଜ୍ କରିବା ପରେ, ମୁହଁ, ବେକ ଏବଂ ହାତରେ SPF 30 ସହିତ ସନସ୍କିନ୍ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଉଚିତ |
-ଭଲ ଚେହେରା ସେରମ୍ ବ୍ୟବହାର:
ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଦିନରେ ଏକ ଭଲ ଭିଟାମିନ୍ ସି ଆଧାରିତ ଫେସ୍ ସେରମ୍ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚି | ମଶ୍ଚରାଇଜର ଏବଂ ସନସ୍କିନ ମଧ୍ୟରେ, ଚର୍ମରେ କିଛି ବୁନ୍ଦା ଫେସ୍ ସେରମ୍ ଡ୍ୟାବ୍ କରିପାରିବେ ଏବଂ ହାଇପରପିଗମେଣ୍ଟେସନ୍, ସୂକ୍ଷ୍ମ ରେଖା ଏବଂ ଦାଗରୁ ମୁକ୍ତି କରିଥାଏ | ଏହା କୋଲାଜେନ୍ ବୃଦ୍ଧିରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
-ହାଇଡ୍ରେଟେଡ୍:
ଶେଷ କିନ୍ତୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ କମ୍ ନୁହେଁ, ଖରା ଦିନରେ ଚର୍ମରୋଗରେ ଜଳ ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ପଦକ୍ଷେପ | ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଚାଲିବା ସମୟ ମଧ୍ୟରେ, କିମ୍ବା ଘର ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ରୁଟିନ୍ ଜଗିଂ କରିବା ସମୟରେ ପାଣି ପିଇବା ଏକ ଜରୁରୀ | ଏହା ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖେ ଏବଂ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରେ |
