ଜାଣନ୍ତି କି ଗରମ ପାଣି ପିଇବାର ୫ଟି ପ୍ରମୂଖ ଅସୁବିଧା।
1 min read
ଗରମ ପାଣି ପିଇବାର ଅସୁବିଧା: ଗଳାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଅଦୃଶ୍ୟତା କିମ୍ବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭଳି ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ପାଣି ପିଇବା ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ | ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ କ୍ଷତିକାରକ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ । ଗରମ ପାଣି ପିଇବାର ଅନେକ ଲାଭ ଥିବାବେଳେ ସବୁକିଛି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସହିତ ଆସିଥାଏ । ଅନେକ ଲୋକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ । ଗରମ ପାଣି କାହିଁକି ସୀମିତ ପରିମାଣରେ ପିଇବା ଉଚିତ୍ ତାହା ଏଠାରେ ଜଣାଯାଇଛି:-
ଗରମ ପାଣି ପିଇବାର ଗମ୍ଭୀର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା :-
୧. ଗଳା ଜଳିବା
ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ପିଇଲେ ଆପଣଙ୍କ ପାଟି, ଗଳା ଏବଂ ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଉତ୍ତେଜନା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ । ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ଏକ ସୁରକ୍ଷିତ ତାପମାତ୍ରାରେ ଥଣ୍ଡା କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ ।
୨. ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍
ଯଦି ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ପିଆଯାଏ ତେବେ ଏହା ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହୋଇପାରେ | ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ତରଳ ଅଭାବର କାରଣ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ହୋଇପାରେ ।
୩. ହଜମ ସମସ୍ୟା
ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଗରମ ପାଣି ପ୍ରାୟତ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଉଥିବାବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ପେଟରେ ଉତ୍ତେଜନା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇପାରେ, ଯାହା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ ।
୪. ମିନେରାଲ ଅସନ୍ତୁଳନ
ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଖଣିଜ ପଦାର୍ଥର ଅଭାବ ହୋଇପାରେ ।ଏହାର କାରଣ ହେଉଛି ଗରମ ପାଣି ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ବାହାରିବା ଏବଂ ତରଳ ପଦାର୍ଥର କାରଣ ହୋଇପାରେ, ଯାହା ଇଲେକ୍ଟ୍ରୋଲାଇଟ୍ ଅସନ୍ତୁଳନକୁ ନେଇପାରେ ।
୫. ଦାନ୍ତ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ
ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ପାଣି ଆପଣଙ୍କ ଦାନ୍ତର ଏନାଲକୁ ସମୟ ସହିତ ନଷ୍ଟ କରିପାରେ, ଦାନ୍ତର ସେନ୍ସିଟିବିଟି ବଢାଇବା ଏବଂ କ୍ୟଭିଟି ଆଶଙ୍କା ବଢ଼ାଇଥାଏ | ଗରମ ପାଣି ପିଇବା ପୂର୍ବରୁ ଟିକେ ଥଣ୍ଡା କରିବା ଭଲ।
