ଏହି ସବୁ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଅମୃତ ଭଳି କାମ କରେ ନାଲି ଚା’ , ଜାଣନ୍ତୁ ଏହର ଉପକାର ।
1 min read
ସାଧାରଣତ ଚା’ ପିଇବାକୁ ଅନେକ ଲୋକ ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ଏହି ଚା ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଥିବା ବେଳେ ଅନେକଙ୍କ ପାଇଁ ଅମୃତ ଭଳି କାମ କରେ । ଅମୁଲ ବା କ୍ଷୀର ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ସାଧାରଣତ ଗ୍ୟାସ୍ , ଏସିଡିଟି , ବଦହଜମି ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଇଦେଇଥାଏ । କିନ୍ତୁ ସେହି କ୍ଷେତ୍ରରେ ନାଲି ଅଦା ଚା ଆପଣମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନେକ ରୋଗର ଉପଶମ ବନିଥାଏ । ଏମିତି କିଛି ରୋଗ ବା ରୋଗୀ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ନାଲି ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ସେମାନଙ୍କ ରୋଗ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହୋଇଥାଏ ।
ଯେପରିକି କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ –ଏଭଳି ରୋଗୀ ନିଜେ ପ୍ରାକୃତିକ ଚିକିତ୍ସା ଦ୍ୱାରା ଠିକ୍ ହୋଇପାରିବେ । ଖାଲି ପେଟରେ ନାଲି ଅଦା ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ଶରୀରରୁ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲ୍ ଖଊଖ ବାହାର କରିଦେଇଥାଏ ।
ନାଲି ଅଦା ଚାରେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଥାଏ ଯାହା ଶରୀରରେ ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ ଚାପକୁ ମୁକାବିଲା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ମାଗଣା ରେଡିକାଲଗୁଡିକୁ ନିରପେକ୍ଷ କରି, ଏହି ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ କୋଷଗୁଡିକର କ୍ଷତିକୁ ରୋକିଥାଏ ଏବଂ ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଯାହା ସାମଗ୍ରିକ ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ।
LDL ହ୍ରାସ: ନିୟମିତ ଭାବେ ନାଲି ଅଦା ଚା ପିଇବା LDL କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ । ନାଲି ଅଦା ରେ ଥିବା ଜୈବ ସକ୍ରିୟ ଯୌଗିକ ଅନ୍ତଃସ୍ଥ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ୍ର ଅବଶୋଷଣକୁ ପ୍ରତିରୋଧ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଯାହା ଖଊଖ ର ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ, ଯାହା ସାଧାରଣତ ““ ଖରାପ ”କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଭାବରେ ଜଣାଶୁଣା ।
ବିଷାକ୍ତ ଯକୃତକୁ ସଫା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ- ନାଲି ଅଦା ଚା ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ଯକୃତ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ । କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ଏହା ଜରୁରୀ । ଏକ ଭଲ କାର୍ଯ୍ୟ କରୁଥିବା ଯକୃତ ଶରୀରରେ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲକୁ ଦକ୍ଷତାର ସହିତ ପରିଚାଳନା କରେ ।
ଚାପ ହ୍ରାସ କରେ- ଉଚ୍ଚ ସ୍ତରର ଚାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତରକୁ ବଢାଇପାରେ ଏବଂ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ବଢାଇପାରେ । ନାଲି ଅଦା ଚା’ରେ ଆଡାପ୍ଟୋଜେନିକ୍ ଗୁଣ ରହିଛି, ଅର୍ଥାତ୍ ଏହା ଶରୀରକୁ ଚାପ ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିଥାଏ ।
ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ- କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସ୍ତର ଉପରେ ନଜର ରଖିବାରେ ସ୍ଥାୟୀ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଏ । ନାଲି ଚା ’ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ଉନ୍ନତି ଏବଂ ଭୋକକୁ କାମଇଦେଇ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିଥାଏ ।
